Trang Blog
6 nhóm thực phẩm cần hạn chế đối với phụ nữ mang thai
Thời gian mang thai cơ thể mẹ cần được nạp nhiều chất dinh dưỡng hơn bình thường. Và có những mẹ thường có biểu hiện…
Mẹo chi tiêu ngày Tết mà không bị cháy túi
Sau một năm bận rộn, vất vả thì Tết là dịp để mọi người cùng nhau họp mặt, giao lưu cùng gia đình. Chính vì…
Cách bổ sung acid folic cho mẹ bầu đúng cách
Ngoài canxi, sắt thì thành phần acid folic rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Acid folic đóng vai trò lớn trong việc…
Chế độ dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ cho mẹ bầu
Như vậy mẹ đã vượt qua được 2/3 chặng đường với bé yêu. Chỉ còn hơn 3 tháng nữa thôi mẹ sẽ đón bé yêu…
Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu tốt nhất cho mẹ bầu
Trong 3 tháng đầu, cơ thể mẹ diễn ra nhiều sự thay đổi về sinh lý trong cơ thể. Những thay đổi từ nội tiết…
Mẹ lưu ý 4 nguyên tắc cần biết cho chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ
Ba tháng đầu thai kỳ là cột mốc quan trọng đầu tiên đánh dấu sự xuất hiện của bé. Đi kèm với niềm hân hoan…
Chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ bầu bị tiểu đường
Bệnh tiểu đường là bệnh khá nguy hiểm, đặc biệt đối với mẹ bầu. Tiêu đường trong thai kỳ cần được kiểm soát chặt chẽ…
Nguyên tắc chung cho chế độ ăn uống của mẹ bầu
Dinh dưỡng cho mẹ bầu vô cùng quan trọng. Nó là yếu tố quyết định đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển…
Lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất bằng thuốc cho mẹ bầu
Trong giai đoạn thai kỳ việc bổ sung các dưỡng chất cho người mẹ cực kỳ quan trọng. Vì nó đảm bảo cho sức khỏe…
Vai trò của canxi trong giai đoạn mang thai và bổ sung canxi đúng cách
Canxi là một thành phần khoáng chất rất quan trọng cần bổ sung cho phụ nữ khi mang thai. Cung cấp đủ canxi hằng ngày…
Danh sách những loại rau chứa nhiều dưỡng chất tốt nhất cho mẹ bầu
Rau xanh là một loại thực phẩm tự nhiên rất quan trọng đối với con người. Trong rau xanh chứa rất nhiều các loại vitamin…
Hướng dẫn bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách, tươi ngon
Việc vứt quá nhiều thực phẩm sẽ trở nên lãng phí thức ăn và hao tốn nhiều tiền bạc của bạn. Vậy để bảo quản…